Auf der Matte schenken sich Jaana und Bettan nichts. Wieder und wieder üben sie die Griffe, mit denen sie sich zu Boden bringen. Ob beim Ringen oder danach – die beiden Mädchen zählen aufeinander, sie vertrauen sich und haben dasselbe Ziel: die Fortgeschrittenengruppe. Dann taucht auf einmal ein neuer Junge beim Training auf. Genau choreografiertes Porträt einer sich verändernden Freundschaft.